リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間安斎 康寛
高橋書店 刊
発売日 2003-06
簡単にできる! 2004-05-24
内容としては、さほど濃いものではないけど、
毎日の生活の中で、実践しやすいケアが紹介されてます。
特に、冷え性の方にはおススメしたい本です。
カラーで見やすく作られています。
ちょっと気になったのは、全くの初心者には、
「???」となる部分もあるのでは?と感じました。
この分野に興味のある方にはいいと思います。
リンパマッサージに的を絞ってあるので、
あれもこれもやってみて、結局飽きる ってことは
多分、ないと思うんですけど。
ちなみに私は1回で冷え性が改善されました。
今でも時々疲れがたまった時や、冷えを感じた時は
実践してます。
何だか最近話題になっているみたいですね。
私もそんな話題になっているのを知って、興味を持ったのでリンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間 を買って読んでみました。
読んだ感想は、「やっぱり話題になっているだけあるなぁ」って感じでした。
今のところ、最近のイチオシの本ですね!
もし、まだお読みになった事が無かったら、ぜひ一度リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間 を読まれてみる事をおススメいたします。
読んで後悔はないですよ~^^
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