即効!リンパマッサージ―もっとキレイにさらに健康 (f.i.t.books)森柾 秀美
日本文芸社 刊
発売日 2003-06
写真付きで分かりやすい 2007-11-18
この手の本はDVD付きになってきているが、これには付いていない。それは残念だが、実際あまりDVDを使わない人には分かりやすい写真の方が使いやすい場合が多い。DVDが付いている場合でも見にくかったり分かりにくい場合が多いからだ。
本のサイズも変形で見開きで見れるし、例えば肩こりなんかはタイプ別にマッサージ方法が解説してあるし、ポイントも記載されてあってシンプルな中でも結構充実している。
この即効!リンパマッサージ―もっとキレイにさらに健康 (f.i.t.books) を読み終えた時に思ったことは「あ~、なんでもっと早くにこの本と出合わなかったの~~~!?」って感じでした。
それぐらい読みやすく、理解しやすく、そしてまとめられていると思います。
初心者の方なら、とりあえずこの即効!リンパマッサージ―もっとキレイにさらに健康 (f.i.t.books) さえ読んでみれば、この世界のことが十分に分かることでしょう。
それぐらいにオススメできます。
読みやすくまとめられているという事は、何度も読み返す時に苦痛にならないし、辞書的な感じでもお使いいただけますよね。
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