即効解消のリンパマッサージ―腰痛、五十肩、冷え症、喘息も自分で治せる! (ムックセレクト)
紺野 義雄
ロングセラーズ 刊
発売日 1993-12
紺野 義雄
ロングセラーズ 刊
発売日 1993-12
即効解消のリンパマッサージ 2001-10-19
マッサージの本を探していましたが、この本と出会えました。
専門的な解説もありますが、実際にやる事はものすごく簡単、シンプルで力もいりません。どこでもできるし、効果が高いのにも驚いています。
今日はサラッといきたいと思います。ご紹介する本はこれ、即効解消のリンパマッサージ―腰痛、五十肩、冷え症、喘息も自分で治せる! (ムックセレクト) 。
人によって、好き嫌いのあるテーマかもしれないですね。ボクは、即効解消のリンパマッサージ―腰痛、五十肩、冷え症、喘息も自分で治せる! (ムックセレクト) みたいなやつ、結構好きです。
昨日の帰りがけに、本屋さんで即効解消のリンパマッサージ―腰痛、五十肩、冷え症、喘息も自分で治せる! (ムックセレクト) というタイトルを目にして、即買いしました。帰宅後、徹夜で読んで、その結果…。
カゼをひいてしまいました。頭痛・胃痛・腰痛で(ToT)睡眠しっかりとらないと、すぐ体調悪くするんですよね。このあと、すぐ寝ます…。
仕事は休みです。
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