ひとりでできる 3分間ツボ&リンパマッサージ こり、痛みからだの不調を改善!浅井 隆彦
有楽出版社 刊
発売日 2006-09-16
わかりやすく実行しやすい内容が充実！ 2007-05-19
ストレス社会の昨今、肩こりや疲れが取れないといった症状をお持ちの方も多いと思う。
この著書では、セルフチェックもあり、リンパ液の説明、東洋医学のツボの初心者にも比較的わかりやすいものが掲載されている。また、簡単に自分で出来るマッサージや症状別での対処方法もかなり載っている上、アロマセラピーでのオススメ精油の紹介もある。
私自身、一応セラピストであるが、お客様の不調を伺った時でのアドバイスとしても利用していたり、スクールの生徒さんたちにも好評な一冊となっている。
ひとりでできる 3分間ツボ&リンパマッサージ こり、痛みからだの不調を改善! についてご紹介いたしますね。
もちろんすでに読まれている方も多いとは思いますが・・・。
私も初めは友人に薦められました。この事について良く知っている友人に聞いて正解です。
ひとりでできる 3分間ツボ&リンパマッサージ こり、痛みからだの不調を改善! は、初心者の私にもとても分かりやすく書かれていて、なおかつ難しい表現はほとんど無く読みやすい書籍でした。
友人が初心者の私にひとりでできる 3分間ツボ&リンパマッサージ こり、痛みからだの不調を改善! を薦めてくれたのが、よく分かりました。
ひとりでできる 3分間ツボ&リンパマッサージ こり、痛みからだの不調を改善! 以外にも沢山の本があります。
もしどの本を読もうか迷われていたり、初めて探されているなら、こちらの１冊をお薦めします。
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