糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21)渡辺 昌
角川書店 刊
発売日 2004-09
１６００万の同胞 2007-06-16
２年ほど前に血糖値が要検査で引っかかり、書店で購入しました。この方の仰っている事は、昔から言われている事です。自分で、漠然と考えて実践するより、他人から言われた方がきっかけになります。お酒を控え、煙草をやめて、間食はしない、ストレスは溜めない。薬に頼ると本来人間に備わっている機能が退化し、加齢とともに悪化する事は自明です。飽食、運動不足であるのなら過激な運動は避け、早足とカロリーの抑制です。通勤電車は一駅手前で降りて、歩く事、大事な習慣です。生活習慣病を打ち負かす為には、このような小さな習慣を積み重ねれば良いのですね。線を引く箇所も少なく、すぐ読めました。
もうすでに多くの方が読まれていると思いますが･･･
私もひとに薦められたのですが、いやぁびっくりしました。
読むほどに驚きの連続です。こういう世界があったのですね。
ひとつの気付きだと思うのですね。良く言われるところのブリンクでしたっけ？あれです。
糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) の読後はこれまでのあなたの世界観を一変してくれることとおもいます。
糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) に対する他の読者の評価も是非参考にしてください。
[PR] 転職と就職の基礎講座
結構話題になってるので、もうすでにご存知、あるいはお読みになっているかも知れませんね。
私は最近友人に糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) を教えてもらうまで知らなかったんですけど、薦められて、読んでみてビックリでした。
ホントに驚きの連続って感じで、一気に読んでしまいました(^^)。
読後感がものすごくよかった作品ですので、もし糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) をご覧になっていらっしゃらなかったら、ぜひ読んでみて下さいませ(^^)。
結構話題になってるので、もうすでにご存知、あるいはお読みになっているかも知れませんね。
私は最近友人に糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) を教えてもらうまで知らなかったんですけど、薦められて、読んでみてビックリでした。
ホントに驚きの連続って感じで、一気に読んでしまいました(^^)。
読後感がものすごくよかった作品ですので、もし糖尿病は薬なしで治せる (角川oneテーマ21) をご覧になっていらっしゃらなかったら、ぜひ読んでみて下さいませ(^^)。
[PR] バストアップで生き生き美人
[PR] 最高級■AMEDEIチョコレート
[PR] ジェロと日本の演歌
