生活習慣病と呼ばれる肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの原因は、内臓に脂肪が蓄積した肥満が原因であることがわかってきました。そしてこれを、内臓脂肪型肥満といいます。
生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、内臓脂肪型肥満が原因となる複合型の病気のことです。この内臓脂肪型肥満は体形から次の２つに分けられます。
・洋ナシ型肥満は「皮下脂肪型肥満」と呼ばれ、太もも、おしり、腰のまわり、下腹部の皮下に脂肪が蓄積するタイプを指します。
・リンゴ型肥満は「内臓脂肪型肥満」と呼ばれ、内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプです。
「内臓脂肪型肥満」は外見ではわかりにくいのですが、簡単な調べ方としてはウエスト（へそ周り）を測ることがあります。
男性では85cm以上、女性では90cm以上あれば、内臓脂肪型肥満が疑われます。
※この基準は、日本と世界では違って物議をかもしておりますね。今後の統一化が望まれます。
